HMB - (beta-hydroxy-beta-methylbutyrate) Saiba mais sobre este potente suplemento!



O HMB (beta-hydroxy-beta-methylbutyrate) é um metabólico do aminoácido LEUCINA e é produzido naturalmente em nosso organismo, é encontrado em muitos dos alimentos consumidos, tais como: peixes, e no leite, Embora encontrado na natureza é muito difícil conseguir uma base regular de alimentos que forneça suficientemente todos os benefícios do HMB. Portanto, o uso deste é vantajoso para nós praticantes de musculação.

KAPOWER FASE QUATRO

Esta é a maxima resitencia de todas as fases, durando apenas duas semanas (11ª,12ª), Considerando que você esteja colocando já sua carga maxima, Os dias de treinos são reduzidas de 4 para 3 dias por semana, e em dias alternados não devendo se fazer em dias seguidos.

Metiltestosterona Parte 2






Para acabar de concluir acima mostra o gráfico da pesquisa onde foram utilizado a metiltestosterona no tratamento de mulheres após meno-pausa, e como acontece a queda de testosterona livre no organismo relacionado a idade. Independente o que e para que for utilizar qualquer tipo de esteróide, procure sempre

KAPOWER FASE TRES


FASE TRES - DA 8ª A 10ª SEMANA
Esta é a fase do poder, que durará tres semanas. Poder é a combinação de força e velocidade. Siga estas diretrizes.
*Mantenha a mesma rotina frequente de exercicios, porém diminua o numero de repetições para 6 , para a maioria dos exercicios, enquanto aumente a velocidade de execução, mantendo o controle, durante a porção contração do movimento.
*Controle é fundamental durante esta fase, mantenha a boa forma de execução do movimento mesmo enquanto acelera a carga.

KAPOWER FASE DOIS

Na fase dois deste treinamento consiste uma variação das repetições que são diminuidas para 8 mantendo os numeros de séries e aumentando o tempo de descanso entre as séries de 30 a 60 segundos para 2 a 3 minutos, assim o treino se tornara mais intenso permitindo um aumento maior de sobrecarga, mas não se esqueção de manter as técnicas que foram aprimoradas na primeira fase... a sobrecarga aplicada deve permitir que o exercicio seja executado com técnica e segurança!!
A fase dois tem a duração de 3 semanas, contabilizando a 5ª,6ª e 7ª semanas deste treinamento!!

KAPOWER FASE ONE

Thiago Hadad campeão pan americano de levantamento basico

Fase 1 - 1 a 4 semanas



Estas 4 semanas servem para você se adaptar a encremento dos exercicios basicos em sua rotina de treinamento se preocupando com as técnicas e formas de execução dos movimentos com uma sobrecarga

KAPOWER TRAINING

O programa de 12 semanas de powerlifiting que lhe fará rapido e extraordinariamente super grande!!!

Este programa provavelmente você achara nas areas menos visitadas onde as academia são rusticas e de puro aço, ele é comprovado historicamente e vem favorencendo as tecnologias mais recentes.

Metiltestosterone

A 17-A-metiltestoterone é um esteróide anabólico que vem sendo ultilizado cada vez mais clinicamente no tratamento de mulheres no periodo pós menopausa auxiliando as mesma como um repositor hormonal aos quais amenizam os fatores que envolvem as mulheres neste periodo, as quais as mesmas tem um grande auxili deste hormonio elevando a sua sexualidade permitindo as mesma a continuação de uma vida sexual saudavel, estudos relatam que as mulheres nesta fase tratadas com metiltestorona tem elevando suas