ESPELHO


BOA TARDE GALERA...
Objeto indispensável em todas as academias, o espelho não serve apenas para você ajeitar o penteado, retocar a maquiagem ou observar sua evolução muscular; sua principal função é servir como ferramenta para você observar e corrigir sua postura e movimento perante o exercício realizado. Uma postura adequada durante o exercício garante um equilíbrio muscular ideal além de evitar sobrecargas em articulações e principalmente na coluna vertebral. Abraço a todos.
Modelo:Flavia A. Carrara (advogada, Prop. Alves Imobiliaria, e treina como atleta mesmo não sendo competitiva)

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